為加強對職工的人文關懷和心理疏導，加大關愛職工心理健康工作力度，提高職工對心理健康的認識，幫助職工釋放心理壓力，掌握應對心理壓力和情緒困擾的方法，2024年4月23日下午，葉氏集團工會在葉青大廈D座18層多功能廳舉辦了主題為“職工素養講堂”的心理健康專題講座。來自葉氏企業集團、美麗年華物業、滄浪美術館、園區部分企業職工代表踴躍參加講座。
本次講座特邀首都醫科大學安定醫院精神科醫生、博士、副主任醫師楊潔以《壓力與職場抑郁》為主題進行授課。在授課過程中，楊潔老師精心歸納了工作壓力的來源以及負面情緒產生的原因，通過“對于目前工作認同感低，看不起自己”、 “對工作中的大多數事物懷有抵觸情緒”和“記憶力、反應力下降，飲食不正常，睡眠有障礙”等7個問題為切入點，對何為壓力、壓力與精神障礙和抑郁、焦慮、失眠相關的常見問題等三個方面進行了詳細的介紹與講解。同時，她逐步引導職工去深入思考壓力是如何影響身體的、產生不適體驗之后應該如何應對，并針對性地提出了多種應對壓力的方法，幫助職工認識壓力、馴服壓力、與壓力共處，保持健康的心理狀態。
在互動環節，現場氣氛熱烈，職工暢所欲言，分別講述了身邊遇到的一些問題。楊潔老師逐一解答了這些疑惑，給出了實用的建議和解決方案，讓職工對情緒釋放的重要性以及如何正確合理抒發情緒方面有了更為深刻的認識，為職工上了一堂有用、有益、有效的心理輔導。
葉氏集團工會將以此次活動為契機，不斷探索服務職工新模式，進一步提升服務職工的能力水平，舉辦更多有益于職工心理健康成長的講座和活動，為職工心理健康保駕護航，切實提高職工的歸屬感、獲得感、幸福感。
